| Titre : |
J'arr?ete d'avoir peur : 21 jours pour renouer avec son enfant int?erieur |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Marie-France Ballet de Coquereaumont, Auteur ; Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Eyrolles |
| Année de publication : |
2014 |
| Importance : |
1 vol. (VIII-213 p.) |
| Format : |
19 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-212-55818-0 |
| Prix : |
11,90 |
| Catégories : |
Peur
R?ealisation de soi
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| Index. décimale : |
152.46 |
| Résumé : |
Cet ouvrage aide ?a d?ecrypter et ?a apprivoiser ses peurs. M?elant une approche analytique, une approche comportementaliste et des t?emoignages, il invite chacun ?a se lib?erer de ses craintes, ?a travers des m?editations, des rituels et des exercices |
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152.4 
